廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
「烏山頭水庫暨嘉南大圳」自1930年竣工以來,蘊育了豐碩的嘉南平原,對臺灣農業發展產生重大的影響。在大圳灌溉範圍內,因不同地區的土壤環境與距離渠道遠近,形成多樣灌溉模式、農業地景及與大圳的互動方式。
為什麼要認識嘉南大圳?是因為它曾是亞洲第三長的灌溉水渠嗎?還是它運作了上百年,放眼世界也是極為罕見?抑或是它改變了整個嘉南平原的景觀、克服了降雨不均的隱患,逆轉了天與地的限制?
是的,但也不僅只是這樣。
本書採用全新的嘗試,不再過度著墨於嘉南大圳的實體建設過程與細節,而是從「大歷史」的角度,詮釋這等大型水利設施的建造必要性和轉機,以及其與東亞局勢、帝國布局的對應關係;從「那時人」的感受,側寫大圳帶來的正面助益與負面糾葛,延伸到官方、民間對於水源的管理與分配;更從「當代人」的視野,檢視走過百年滄桑卻仍運作如常的嘉南大圳所帶動的環境變化、產業變遷,反思大圳該如何迎接下一個百年。
一條大圳映照出了這塊土地上統治者與生活者的諸多面貌,乃至於人類與環境如何共生的多元故事,多麼有趣。在嘉南大圳開工百年、使用落成九十年之際閱讀本書,你將更能感受到臺灣這塊土地不斷改變的過去、現在與未來!
/////【延伸思考一】嘉南大圳的七大謎團:
一、烏山頭水庫預計可用五十年,為何一用百年未損?
二、日本家庭主婦引起的全國暴動竟然催生嘉南大圳?
三、縱貫線以西的土地原本鹽分很高只能挖魚塭,為何今日遍布水田?
四、在地理上,濁水溪、曾文溪由東向西各自奔流,但水流竟然相通?
五、「咬人」大圳?嘉南大圳促進農業發展,為何會成為咬人的大圳?
六、「水利會」負面消息不斷,為何卻能從日治時代到今日依舊存在?
七、開鑿大圳破壞聚落風水,土裡因而冒血,居民因而猝死,真的嗎?
/////【延伸思考二】嘉南大圳的三大影響:
一、有了嘉南大圳,從此降雨不均的問題不再困擾農民!
二、嘉南大圳對於嘉南平原的地質,產生根本性的扭轉!
三、隨嘉南大圳而來的農業變化對臺灣的發展至關重大!
本書特色
★嶄新的角度:採「大歷史」的格局,將大圳視為生命體進行整體闡述,並將焦點放在與大圳互動的人們,捨棄過往只關注大圳工法或八田與一生平的寫法。
★精美的插圖:將諸多敘述文字轉譯成圖像表達,把無數繁雜數據改造成易懂畫面,增加閱讀的愉悅感。
★全面的梳理:寫八田與一,也寫建設工程的人員與使用大圳的農民;記大圳的具體建設,也記大圳的無形影響;論百年前國際情勢的連結,也論百年後該如何面對挑戰、重獲新生。
★臺南市市長黃偉哲、文化部文化資產局局長施國隆、臺南市政府文化局局長葉澤山、成功大學歷史學系教授陳文松、「故事:寫給所有人的歷史」共同創辦人蕭宇辰 專文推薦
★東華大學歷史學系教授陳鴻圖、中央大學歷史研究所副教授兼所長蔣竹山 聯袂推薦
作者介紹
故事,寫給所有人的歷史(StoryStudio)
由一群喜歡故事的人於2014年成立,致力於知識傳播、公眾教育與文化體驗,結合創意與數位技術,讓歷史與文化走進每個人的生活,和閱聽者一起「從生活發現歷史,從臺灣看見世界,從過去想像未來」。
提倡有根的世界主義(rooted cosmopolitanism),既能在地又能超越在地;立足臺灣,同時關懷跨越國際的文化與政經議題。期能召喚關心文化、喜愛學習新知,並對世界充滿好奇的你,一起在數位時代打造新的知識共和國。
官網 storystudio.tw/
臉書 www.facebook.com/gushi.tw/
目錄
第一章、嘉南大圳的年度行事曆
>>>闡述水圳一年四季的工作情形。
第二章、大圳誕生之前的故事
第一節 嘉南平原的形成與天然限制
第二節 日治初期的水利政策
第三節 米的日治臺灣史
>>>除了介紹大圳原生地景、地貌之外,還有促成大圳興建的契機──絕對出人意料。
第三章、建設大圳:從藍圖修改到工安事件
第一節 要選哪一款大圳?
第二節 一九二〇,大圳開工!
第三節 八田與一的眼淚:停工與工安事件
>>>述說嘉南大圳的建設過程以及遭遇的困難。
第四章、光與影:八田與一和沒有聲音的人們
第一節 策劃大圳的官員們
第二節 建設大圳的工作人員
第三節 圍繞大圳生活的人們
>>>在八田與一之外,更關注那些不常被提起但對於大圳仍有貢獻的人們。
第五章、改變這塊土地:為嘉南平原動手術
>>>探討當時農業政策(例如三年輪作)以及其改良土地、旱田水田化的巨大效益。
第六章、你所不知道的大圳面向
第一節 跨越時代的組織:從水利組合到水利會
第二節 嘉南大圳的傳統與變化
>>>釐清「嘉南農田水利會」的變革及其與大圳的關係,兼論由大圳衍生的圳頭祭、擋煞以及生態環境。
第七章、讓水圳不會只是水圳:重建嘉南大圳的價值
第一節 大圳也要抗老
第二節 再造大圳:大圳的未來與挑戰
第三節 滾滾不停的圳水,代代傳承的念想
>>>透過訪談陳鴻圖與王淳熙兩位專家,帶領人們思索大圳與這塊土地的關係,又將迎向什麼樣的未來。
附錄一、參考書目|
附錄二、影像出處
序
因水而起
陳文松(成功大學歷史系教授)
嘉南大圳,也就是烏山頭水庫以及整個涵蓋雲嘉南地區灌溉系統的給水路網,從1920年動工興建到1930年正式完工,前前後後花了整整十年,終告完成;2020年,也就是迎接嘉南大圳動工興建的一百年。從百年前與迄今一百年之間,這一片廣大土地與無數人民,期間經歷了從日治到戰後不同政權的統治,究竟產生何種重大的改變?而日後又將面臨何種挑戰?本書正是要引領我們去思考這些問題。
本書所稱「圳流百年」可能已是大家從小聽到大的故事,包括嘉南大圳的總工程師兼設計者八田與一,包括三年輪作制等;但本書所書寫的內容不僅於此,而是希望使用新的嘗試,重新詮釋嘉南大圳的百年,同時也從不同的面向和角度來書寫這百年來(甚至在大圳動工以前)廣大土地上那些統治者與生活者,以至人類與環境如何共生的多元故事。
筆者所任職的成功大學,自三年前推出大一新生踏溯臺南的通識課程,其中有一條大路線「南瀛水世界」,就是安排學生走踏山上區原臺南水道局、官田區烏山頭水庫和麻豆區水掘頭倒風內海故事館;而其他大路線包括「臺江內海的前世今生」,或是「黃金與白金:糖與鹽」、「月津風華」等,從沿山到平原,又從平原跨到沿海。然而這些路線幾乎不脫嘉南大圳的「魔網」──其綿密的灌溉水路與原來流經臺灣南部的不同河川交匯,從上游的水庫到分流的南北幹線,再到大小排水道、渡槽橋和大小水門等,層次分明、錯落有致,而這些不同的水路,百年來不斷向在此生長的人們與土地,訴說著彼此之間密不可分「因水而起」的辛酸與歡愉。
嘉南大圳供應的水有兩種,一種是灌溉用水,一種是民生用水。但不管那一種,都交織著許許多多前人所流下的汗水,甚至還有淚水。下次當您走到水圳(路)旁,記得貼近水面去感覺土地和水的關係,大圳的光與影,就在其間。
筆者忝為本書審查委員之一,見證本書撰寫過程的艱辛、與文獻搏鬥的心路歷程,而為了更貼近大圳的律動,體會與土地的連結,團隊成員更是數度到不同歷史現場進行勘查和口訪,對於嘉南大圳的前世今生,進行共筆的實踐,這是本書的特色,也是執行團隊風格的發揮。經過一年來與審查委員、承辦人員的交鋒與對話,執筆者磨禿了筆尖,耗盡了腦力,察納雅言,吞下怨尤,只為了向讀者交代更完整的故事。無疑地,這是相當艱鉅的任務,如同母親懷胎十月,而今終究把它生出來了,方才有如此脈絡完整、骨架清晰和圖文生動的展現。筆者很願意把它推薦給大家,並一起展望嘉南大圳下一個百年。
詳細資料
- ISBN:9789869536752
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 208頁 / 17 x 23 x 1.04 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
你阿嬤吃的米不是你吃的米
米是亞洲諸國的主食,但是你吃的米跟你父母、阿公阿嬤吃的是同一種米嗎?很可能不是喔!
十七世紀初的文獻《東蕃記》中曾經記載臺灣:「無水田,治畬種禾,山花開則耕,禾熟,拔其穗,粒米比中華稍長,且甘香。」「畬」即是旱田的耕作方式,「禾」則是旱作的稻,也稱陸稻。後來,隨著漢人大舉移居臺灣,順勢移植了原鄉的耕作經驗與水田小區、精耕的經營模式,也引進當時的常用品種,於是原有的旱稻種原隨之被中國稻作主流──糯米與秈米所取代。
日治初期日本對臺灣稻米種類曾進行調查,結果顯示十九世紀末的臺灣總共有四百零三種稻米(水稻三百七十九種、陸稻二十四種)。水稻品種當中,又分成秈稻二百九十種、糯稻八十九種,顯示臺灣已大量種植秈米。
口感乾爽的秈米對當時臺灣人而言是習以為常的滋味,但日本人可吃不習慣。一八七三年, 臺灣尚未割讓給日本,年輕的日本軍人樺山資紀祕密來臺進行調查和探勘,他怎樣也想不到, 二十多年後,自己竟成了第一任臺灣總督。據說樺山在臺灣調查期間最不能適應的就是米飯,熱飯乾而鬆散,冷飯不黏也不香,讓他食不下嚥。
臺灣秈米有這麼難吃嗎?其實這是雙方飲食文化的差異所致。日本種植的「粳稻」較有黏性,其中最具代表性的食物就是壽司跟飯糰,鬆散的臺灣米完全不是日本人喜歡的口感,當然會覺得難吃了。
臺灣米淹腳目:臺灣成為帝國米倉
明治維新之後,日本逐漸步入現代化,大量人口離開農村進入城市,農業產量無法滿足所需。日本政府雖試圖透過進口米糧來補充,但是隨著人口成長,米價始終居高不下,加上日本米一年只一穫,糧食供應有其風險。反觀臺灣米一年兩穫,生產相對穩定,於是在取得臺灣之後,當然就希望透過殖民地來解決母國的糧食問題。
因此,「農業臺灣,工業日本」就成了殖民統治的發展方針,總督府在臺灣採行米、糖二元發展的策略,積極推動農業改革工作,前述的私營水圳收歸國有、建設現代水利設施,都是在這個目標下推動而成。
封筆時間接近一年,365天的時間不長不短,一年的時間猶如四季,花開時燦爛,落幕時依稀動人。時光匆匆,四季更替,在人的生命里,何嘗不是有多少還來不及欣賞,有很多話還說不出口,只能代筆記錄自己的心情,往事依稀隨風去,春來花開又一年。以前看過許多報導,說什麼星座適合去哪裡旅行,哪座城市適合怎樣的人,我渾然都覺得是扯蛋,直到遇見你,讓我從來沒有那麼肯定過, 北海道 !看見你的第一面,想到的畫面就是在那茫茫的一片雪地里,那個迎面像我走來的姑娘,回眸一笑,漫過世事,美麗而溫婉,喧囂過濾時間的繁雜,如同冰潔,於薄涼的秋,多了一份冬日の浪漫於是就有了這一次 日本 的環遊之旅,就為了在 北海道 里尋找那個我心中畫卷的姑娘……還是熟悉的開篇,我和我の小車車們開啟精彩篇章:我是小車車旅行家呆妮,用我42碼半的腳步慢慢丈量這個世界……………… ... 河口湖 ... 富良野滑雪場 ... 富良野滑雪場 ... 森林精靈陽臺 ... 摩周湖第一展望臺 ... 大阪城天守閣 ... 祇園 ... 奈良公園 ... 奈良公園 ... 三年坂二年坂 ... 渡月橋 ... 天龍寺 ... 神戶港 曾經的遊記很記錄每一個網站,每一條實用攻略,每一班汽車巴士信息,只為了給更多需要的人,但是這次的旅行,我自己的嘗試都是隨遇而安,到了那裡再說,成為了這次旅行中最簡單的主線,因此也發生了不少冤事趣事,我知道看遊記的心情,很少人會在乎作者的文字,更多的只想捕獲自己最需要的信息,而我厭倦了那種模式,與其名為遊記不如從經往後轉為記錄自己的心情。 Day 1 - 東京 11.30 航班半夜落地,包車到了酒店, 日本 包車是真的挺貴的,機場到酒店25分鐘左右路程,價格差不多在500RMB,總算第一次踏上了霓虹國的土地,雖已半夜,但是著名的一番街果然夜夜笙簫,來試一下正宗的一蘭拉麵,小機器上自助點餐,我們兩個人點了一碗,再加了一份面,果斷後悔了,湯也太好喝了哈哈 ...... 歌舞伎町一番街 ... 歌舞伎町一番街 長長的隊伍等待吃麵 ... 歌舞伎町一番街 ... 歌舞伎町一番街 ... 歌舞伎町一番街 完全不夠吃的一碗,感覺我一人份加面都能塞進去 ... 歌舞伎町一番街 ... 歌舞伎町一番街 DAY 2 - 終見富士山 12.1 曾經有一個你看見的坑爹景點話題, 富士山 赫然在列,關於看清 富士山 的機率,因為一年中多數時間裡 富士山 都被雲霧籠罩,春夏期間,哪怕露了真容,沒有雪的點綴,也就像一個大土坡。此番非常有幸觀了 富士山 的全貌,並伴著一絲積雪,當列車緩緩駛入站臺,遠處的 富士山 就矗立在我們面前的時候,這一刻,我淺淺的親吻了你的額頭,傳言看清 富士山 雪景的情侶可以長久,希望借著吉言,讓我們的愛情得到祝福,如果你問我在 日本 的浪漫充滿在哪一刻?哪一瞬間?那簡直就是無時無刻哈哈……TIPS:個人覺得淺間公園的確是看 富士山 全景最佳之地,相信櫻花爛漫的季節映照著 富士山 景一定更美。我們是新宿坐的 富士山 急,本來想買直達票,結果不會日語, 日本 小姐姐說的英語又完全聽不懂,給了一張到大月的票,在大月站臺換乘,淺間公園是下吉田下車,下車以後跟著路標,一路步行10來分鐘就可以到達公園,隨後從下吉田-河口湖 ,在河口湖站坐的高速巴士,由於晚上我們還要去看海賊王的表演,因此選擇回程到 東京 站。大巴的話班次很多完全不用提前預定,就在車站直接買票即可,這裡還有直接可以去 御殿場 奧萊的巴士,很多人的線路是 箱根 — 御殿場 —河口湖 ... 新倉山淺間公園 ... 河口湖 下車以後有非常明顯的路標,跟著指示走就可以到達淺見公園,路標都做得如此好看,實屬佩服霓虹人的用心 ... 新倉山淺間公園 傳言的那班托馬斯列車 ... 新倉山淺間公園 ... 新倉山淺間公園 此時此刻詩由心聲:陽光明媚富士雪空曠無垠見傾紅心情如沐浴春風愛情如秋高氣爽春風似和煦溫暖冬陽亦溫柔舒適摟緊你擁入懷裡芬芳還在我懷裡緊抱雙臂守護你不如如何形容你只覺十里春風仍不如你 ... 新倉山淺間公園 ... 新倉山淺間公園 ... 新倉山淺間公園 山裡的天氣涼了些,卻把那楓葉涼的剛好,赤橙黃綠,美輪美奐 ... 新倉山淺間公園 多年後的我們,是否會依然記得,那年冬天,踩在落葉的草地上,我們一起看過 富士山 雪,那一片收藏至今的落葉是否會仍然散發著余香…… ... 新倉山淺間公園 刺骨的風寒冷的霜耀眼的光暖不及你恰巧有光抓拍一張仙女下凡不過如此 ... 新倉山淺間公園 來一張電車上, 日本 治癒系小哥哥的照片 ...
文章來源取自於:
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